近日，在江苏读大二的陈同学为了快速减肥，采取了“液断”的减肥方式，不曾想在第三天时突然失去意识晕倒，把门牙磕掉一半。3月24日，陈同学告诉潇湘晨报记者，目前脸部已经消肿，“牙齿还没补上。”
陈同学介绍，自己身高1米72，体重110斤，“我不算特别瘦。液断的起因是我之前一天两餐，中午在食堂正常吃，下午去健身房爬坡坚持了半个月，上秤没有发现体重没变化有点崩溃，加上马上清明节去外面玩，想快点瘦就尝试了这个错误的方法。”陈同学当天喝了一杯咖啡，吃了两个鸡蛋，“当时是在楼道里失去意识晕了过去，醒来发现地上脸上都是血，同时失去了半颗门牙。”
陈同学表示，自己从高二开始便断断续续减肥，之前一直坚持生活化饮食+健身房训练的形式，“爬坡1小时加上力量还有拉伸什么的加起来一共两小时左，是这么长时间后体重没有一点变化才采取了这种极端的方式。之前也液断过，最多一两天，没有出现明显不舒服的状况，最多有点头晕，后续不会考虑这种方式。”
陈同学将自己的经历发布至网上，“主要是想给大家一个提醒，因为不管是网络上还是我周围的朋友，都有在用这种不健康的方式减肥，没有意识到这个对自己身体的伤害。发出来想让大家知道，不要等到意外来临的那一刻再去懊悔为什么没有好好对待身体，以自己为例子告诉大家好好吃饭，健康减肥。”
来源 | 潇湘晨报
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